No siempre alcanzamos a ver todo lo que realmente está sucediendo cuando tenemos una discusión. (Re)conecta con tu pareja a través de una buena comunicación.
¿Por qué discutimos cuando discutimos? Si lo pensamos superficialmente la respuesta es sencilla: discutimos porque no estamos de acuerdo en algún tema puntual, sin embargo, esa es solamente la punta de iceberg. Lo cierto es que, en una relación de pareja, las discusiones no siempre son todo lo que aparentan, porque hay en ellas emociones profundas, enraizadas en la base de nuestro cerebro primitivo y que se hacen presente en los momentos críticos de nuestra relación.
Duración
Total
1h 43m
Número de
Módulos
3
Número de
Videos
4
Material
Descargable
Sí
¿Sabes por qué tus conflictos a veces parecen escalar y escalar sin darte cuenta? En este módulo te daremos la bienvenida y podrás conocer la estructura de este curso pensado para que puedas comunicarte y conectar mejor con tu pareja.
02 Min.A pesar de que siempre «sabemos» por qué discutimos con nuestra pareja, lo cierto es que muchas veces hay otras razones, subyacentes, que operan inconscientemente en nuestros conflictos. En este módulo abordaremos con profundidad la pregunta «¿por qué discutimos cuando discutimos?» para entender qué efectivamente sucede en el conflicto de pareja y luego abordaremos una estrategia efectiva para conversar temas sensibles o difíciles con tu pareja.
36 Min.El poder de una «conversación poderosa» se encuentra más allá del hecho de tocar temas sensibles o importantes, su verdadera fuerza es poder tenerla en un espacio de seguridad para ambos. En este módulo nos centraremos principalmente en una estrategia comunicacional que te permita desarrollar paulatinamente habilidades para prevenir o contrarrestar las posibles activaciones defensivas al momento de abordar temas sensibles.
38 Min. Indagar, eficientemente, no es tan solo intentar profundizar en aquello que es importante para mi pareja, es también, ofrecer un espacio seguro al hacerlo. Es decir, escuchar desde la legítima intención de comprender al otro. En este módulo abordaremos la importancia que tiene el rol complementario en una conversación poderosa y veremos que es un rol muchísimo más activo de lo que se piensa.
27 Min.
En VIBA+ tienes a tu alcance la posibilidad de acceder a la mirada desde la salud mental para temas muchas veces difíciles de abordar y que requieren miradas profesionales. La diversidad de temas es genial y están desarrollados por profesionales expertos, didácticos, sistemáticos y amenos.
El formato de los cursos es muy amigable. El contenido es breve pero profundo y los especialistas son de alto nivel ¡y todo ello a un precio muy accesible! VIBA+ te permite acompañar el proceso terapéutico que puedas estar llevando a cabo, o si aún no lo haces, darte una aproximación a tu problema.
Los cursos que más me gustan de VIBA+ son los de Sole porque va en la línea desde donde trabajo y especialmente los de sexualidad e infidelidad de Rodrigo Jarpa para poder aplicarlo en terapia con mis pacientes.
En VIBA+ lograrás encontrar respuestas a muchas preguntas que tienes y te ayudará a entenderte y a entender a los demás. Aprenderás mucho sobre bienestar emocional. Yo descubrí que los cursos son cortos y están llenos de información profesional y educativa.
VIBA+ da respuesta a temas vitales y con profesionales muy bien formados. Me gustaron particularmente los cursos Conversaciones poderosas y relaciones tóxicas, también los de Andrea Cardemil que me han ayudado a entender mejor el tema del apego y los límites.
De VIBA+ me gusta desde cómo funciona la plataforma, la preocupación que tienen en hacer videos de calidad tanto en su contenido como en imagen y fondos. Me gusta también que me hace sentir acompañado en mi quehacer clínico con la mirada de más expertos y que puedo participar de reuniones en las que puedo aclarar mis dudas.
En VIBA+ hay muchas temáticas que me interesan como psicóloga y en lo personal. El curso que más me ha gustado es Amores que duelen porque logré entender muchas cosas de mí y de mis pacientes como, por ejemplo, por qué a veces aceptamos tantas cosas que nos hacen daño.
